Olheiras

Por: Argay

Olá meninas, esse é nosso primeiro post aqui no blog, espero ser útil e agrada-las.
 Bom hoje vamos falar de olheiras, isso mesmo, aquelas temidas vilas das mulheres, afinal ninguém merece ficar com aquela cara detonada de quem não dorme a dias, mas a notícia boa é que da sim, pra acabar com elas sem gastar nada e em casa. Então vamos lá:

As causas das olheiras:

· Anemia: Falta de nutrientes (como ferro, por exemplo) influencia a cor da pele.

· Medicamentos: Alguns tipos provocam a dilatação dos vasos sanguíneos.

· Cansaço: A vida acelerada faz com que a pessoa fique pálida, piora a circulação e deixa mais escuro o entorno dos olhos.

· Idade: Com o passar dos anos, o rosto fica mais flácido e transparente.

O que você pode fazer:

· Experimente compressas de chá de camomila gelado (com algodão ou sachê do chá). Mesmo que não alterem a tonalidade da pele, que continua escura, elas melhoram o aspecto de cansaço.

· Coloque rodelas de pepino, elas ajudam a desinchar.

· Faça massagens ao redor dos olhos, isso ativa a circulação!

· Procure comer alimentos ricos em vitamina K (espinafre, brócolis, alface, couve, fígado de boi, aveia, leite, entre outros). Eles evitam o aparecimento das olheiras.

· Que tal descansar e dormir pelo menos oito horas por noite? Essa é a melhor receita para diminuir a aparência cansada e evitar a flacidez da pele.

· À noite, evite carboidratos, bebidas alcoólicas e cigarros. Esses hábitos congestionam a circulação do sangue perto dos olhos e escurecem a pele do local, por isso, as manchas aparecem bem mais fortes e com mais frequência.